Yeni doğum yapan kadınların sıklıkla karşılaştıkları bir soru, annelik depresyonu nedir sorusudur. Bu soruya çeşitli gelişim uzmanları tarafından birden fazla cevap verilmektedir. Bu nedenle annelik depresyonunun kesin olarak bir çözümü bulunmamaktadır.
Yeni doğum yapan kadınların sıklıkla karşılaştıkları bir soru, annelik depresyonu nedir sorusudur. Bu soruya çeşitli gelişim uzmanları tarafından birden fazla cevap verilmektedir. Bu nedenle annelik depresyonunun kesin olarak bir çözümü bulunmamaktadır. Genellikle hamilelikten yeni çıkmış olmanın verdiği yorgunluğun iştahsızlığa, bitkinliğe, ruhsal anlamda kendini olumsuz duygular içerisinde hissetmeye dönüşen bir duygu karmaşası halidir. Atlatılması genel anlamda zor olan bu duygu karmaşasının çözülmesinde eşlerin birbirine olan paylaşımları, birbirleri üzerinde olan güven duyguları gibi birçok faktör bu depresyon türünün atlatılmasında etkilidir. Ayrıca annelik depresyonunun hızlı atlatılması sonucunda anne bebek arasında güvenli bağlanma gerçekleşir ve bu depresyon hali geçmediği takdirde de bebekle annesinin arasındaki bağ kopacağından dolayı riskli bir durumdur.
Annelik Depresyonu Nedenleri
Günümüzde teknolojik gelişmelerin hızlanmasıyla birlikte, herkesin sosyal medya üzerinde sıklıkla gördüğü bazı olaylar sonucunda özellikle anne adaylarının sosyal medya üzerinden gördüğü doğumla ilgili korku uyandıran olaylar nedeniyle anne korkup depresyona girebilmektedir. Günümüzde annelik depresyonu nedenleri arasında sosyal medyadan görülen olumsuz yanlış anlamalar yer alabilmektedir. Diğer nedenlerden biri genç yaşta hamile kalmak ve bu hamileliğin olumsuz sonuçlanacağını düşünmek de annelik depresyonuna sebep olabilmektedir. Bundan farklı olarak,
Hastalıklı, zor geçirilen hamilelikler,
Travma yaşamış olan kişiler,
Önceden bebek kayıpları,
Sorunlu ilişki kurbanı olanlar,
Doğum sonrasında sosyal çevreden izole edilme korkusu ya da izole edilmek gibi birçok faktör annelik depresyonu yaşamak için nedenler arasında yer almaktadır.
Annelik Depresyonu Nasıl Atlatılır?
Annelik depresyonu nasıl atlatılır sorusuna cevap olarak, özellikle eşlerin birbirine desteği, bebeğin bakımında yardımlaşma gibi faktörler oldukça etkili olmaktadır. Bu nedenle;
Doğum yapan kadının yanında durmak,
Doğum yapmanın hayatın içinden bir nokta olması sebebiyle farklı ama ayrımcılık yapılabilecek bir olay olmadığını anlamasını sağlamak,
Annelik depresyonu ne kadar sürede atlatılabilir sorusunun cevabını bulmak konusunda anneye yardımcı olmak,
Annelik depresyonunun belirtileri konusunda anneyi bilgilendirmek ve buna çözüm bulmak konusunda doğum yapmış kadına destek olmak oldukça önemli noktalardandır.
Her konuda olduğu gibi annelik depresyonu nedir konusunda da anneye destek olunması gerekmektedir.
