Değişebilmek

Kendinizde hoşlanmadığınız özellikleri değiştirmek zorlanmanıza yol açabilir. Ancak değişim imkânsız değil… Neden, nasıl ve neyi değişmek istediğiniz...

Kendinizde hoşlanmadığınız özellikleri değiştirmek zorlanmanıza yol açabilir. Ancak değişim imkânsız değil…

Neden, nasıl ve neyi değişmek istediğinizi belirlemek en temel koşuldur. Değişim harekete geçmeyi gerektirir. Hayatında değişim isteyen ama harekete geçmeyen kişiler ya etrafındakilerin değişmesini ya da her şeyin kendi başına değişmesini bekler.

Çaba göstermeden emek vermeden değişim olmaz. Çünkü kimsenin elinde sizi değiştirecek bir sihirli değnek yoktur.

Çok istediği halde değişmeyen insanların ilk yapması gereken şey değişmenin önündeki engelleri belirlemek ve ortadan kaldırmaya çalışmaktır. Yani farkındalık ve çaba…

İnsana bilmediği her şey korkutucu gelir. Bazen de bu yüzden değişmeyi istemez. Her şeyin farklı olacağını içten içe hissettiği için…

Kalıcı bir değişiklik isteyen kişi değişime hazır olmalıdır. İçsel olarak değişimi kaldırabilecek düzeye gelmelidir. Kendisinde köklü bir değişim isteyen insanlar bunun kolay olmayacağını bilmeli ve beklentilerini de o yönde şekillendirmelidir.

Değişimde güven veren bir çevre ve ortam da iyi gelecektir. Etrafındaki insanların kendisine güvendiğini hisseden birey daha güvende hisseder. Değişime hazırlanması da o derece kolaylaşır. Etrafında yargılayıcı ve sürekli olumsuz eleştiriler yapan insanları bulunduran kişiler değişime cesaret etmekte zorlanır çünkü çevresinden alacağı tepkilerden çekinir. Değişimi istiyorsanız önce kendinizi iyi tanıyın ve değiştirmek istediğiniz özellikleri neden ve sonuçlarını iyice düşünerek belirleyin. Bunu yaparken yaşadığınız olay ya da durumları yargılamak yerine objektif bir şekilde algılamaya çalışın. Ve asla unutmayın bir başkasını kendisi istemediği sürece değiştirmek çok zordur. Değişin sürecinde profesyonel psikolojik destek almaya ihtiyaç duyduğunuzu hissederseniz bu desteği almaktan çekinmeyin.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Işıl Ustaalioğlu - Mesaj Gönder

#

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak 61 Medya Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan 61 Medya hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler 61 Medya editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı 61 Medya değil haberi geçen ajanstır.